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domingo, 31 de outubro de 2010

Ponto de Equilíbrio Entre as Minhas,as Suas e as Nossas Necessidades

Sempre promovo o equilíbrio, porque mesmo quando pensamos em sermos generosos, temos o hábito de olhar apenas para nossas necessidades. Razão pela qual é tão difícil ajudar os outros, porque temos dificuldades em percebê-los.Não podemos ser co-dependentes, deixar o comportamento de outra pessoa nos afetar, ou adotar uma atitude obcecada em controlar o comportamento dessa outra pessoa.Uma atitude co-dependente é dizer sim,quando na realidade se quer dizer não,é quando fazemos coisas que não queremos realmente fazer, ou até quando fazemos o que cabia aos outros fazerem. Em outras palavras se nos dedicarmos em demasia ao outro,estaremos nos abandonando,o que seria uma atitude ignorante,que mais à frente teremos que nos confrontar. Em relacionamentos equilibrados não há um que domina e o que é dominado,mas os papéis devem estar em contante mudança.Para que nossos vínculos não sejam destrutivos,é inteligente que se faça uma troca equilibrada entre o ceder e o requisitar,o dar e o receber afeto.O ponto de equilíbrio começa com a capacidade de estarmos bem conosco mesmos, de admirarmos nossas qualidades,tudo isso sustentado no reconhecimento do que não gostamos em nós.A base é entrar em contato com os próprios sentimentos.Pois se desconhecermos nossas próprias necessidades, como poderemos entender as necessidades alheias?

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