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quinta-feira, 24 de novembro de 2011

Pequenez

                   Quem se senta no fundo do poço para contemplar o céu, há de achá-lo pequeno.
(Hom Yu)


 
 
Muitos vivem num horizonte pequeno como se tivessem medo da amplitude da vida. Sua visão esta tão bitolada que não conseguem ver além do pequeno espaço onde vivem.

 A pessoa que faz isso tem uma visão pequena de si mesmo. Tem medo de entrar no mundo porque o desconhecido lhe causa espanto. Mas a vida é curta e há tantas coisas bonitas para serem vistas.

Não viva no fundo do poço, ele é fundo e sombrio. Há muitas milhas a andar fora dele, com belezas naturais  e cheias de mistérios a desvandar. É preciso caminhar rápido, sair do lugar comum. A vida é breve, o tempo é breve. Há tanto amor para se viver, há tantas coisas a se fazer.

Talvez seja esse o jeito de começarmos a exercer uma relativa liberdade. Ver a imensidão do céu a nosso frente e avaliar o caminho e assim modificar essa visão tão acostumada num certo espaço. Saia do poço para que possa respirar e decidir o que fazer agora. Não podemos alterar o passado, mas podemos mudar a nossa postura em relação a isso. Podemos nos  libertar, podemos nos reprogramar para decidir o que é melhor para cada um de nós a partir de agora.

 E agora fora do poço que nos impedia de ver além das paredes , superamos. De olhos e braços abertos mudamos a realidade.  De braços dados com todas as possibildades.

segunda-feira, 21 de novembro de 2011

Felicidade Máxima



O que a deixa feliz com você? Para mim a felicidade está mais relacionada à auto-estima e a pequenas conquistas diárias do que a grandes realizações.

Temos uma grande preocupação em buscar sempre a perfeição , mas serenidade é a condição indispensável para alcançar a felicidade. Todos os dias passamos por situações de conflito, e se nos mantermos serenos podemos aprender e ensinar com isso. Relacionar-se bem com o tempo, viver o presente e se doar mais podem resultar em grandes sentimentos positivos de felicidade máxima.

Eu me sinto realmente plena quando fico do meu próprio lado, de mãos dadas comigo mesma. Essa é uma das maiores delícias. Tenho muito orgulho de mim quando consigo enfrentar diversas situações e quando tomo atitudes para viver o melhor possível comigo mesma e com as outras pessoas. Quanto mais busco o autoconhecimento e a verdade, mais feliz me torno.

Para ser feliz agora: Viva o momento presente. Não antecipe o futuro nem fique presa no passado. Para isso, valorize o que faz agora. Olhe sempre para frente e enxergará as oportunidades, não fique a repisar no passado. Livre-se do que não serve mais: do seu mau humor, da mania de criticar, da preguiça, das roupas guardadas no armário sem usar (dê para quem precisa!),dos hábitos que atrapalham seu crescimento.

 Dessa forma, abre-se espaço para a chegada de pessoas e coisas novas. O segredo da felicidade é ser verdadeira consigo mesma: não é sempre que conseguimos realizar tudo o que desejamos, mas devemos aproveitar o sucesso de cada pequena conquista.

sábado, 12 de novembro de 2011

O Tempo me Ensinou...



  Em não acreditar demais e nem desistir da vida.

 Que desconheço meus dias. E que  neles tudo pode acontecer, pois a experiência ensina que eles passam,    mas não sou só circunstância, sou também minha mais ínfima essência.

O tempo me ensinou que ser sensato é procurar viver bem, além das injustiças e sofrimentos. É ver beleza e afetos em momentos de esplendor.

O tempo me ensinou que para ser feliz há mil recursos à disposição se eu souber observar o dentro e o fora, renovando e cultivando afetos.

O tempo me ensinou que mesmo que os anos devastem muita coisa, o que é bom pode ainda permanecer - não como vazio, mas como um forte motivo de sempre voltar a florescer.

O tempo me ensinou também,que tudo nos convoca: A não chorar o passado, mas projetar no presente tudo aquilo que tendo sido belo não se perdeu, permanece como bálsamo em minha consciência.

 Ensinou-me a viver qualquer fase com alegria e vitalidade, sempre acreditando que tudo vale a pena. Que existem modos de ser feliz, e que posso persegui-los. E fazer da felicidade meu real desejo.

O tempo me ensinou que viver e ser feliz não é assim tão complicado, e que se a gente não simplifica ao menos pode descomplicar.

 O tempo me ensinou e continua me ensinando que devo estar aberto à renovação e mudanças, pois isso é estar vivo. E por fim :  "Que sempre é tempo de descobertas e novas possibilidades".  

quinta-feira, 10 de novembro de 2011

Paulo Coelho

Os construtores podem demorar anos em suas tarefas
mas um dia terminam tudo. Então param, e ficam limitados
por suas próprias paredes. A vida perde o sentido quando
a construção acaba.

Mas existem os que plantam. Estes às vezes sofrem com as
tempestades, as estações, e raramente descansam. Mas ao
contrário de um edifício, o jardim jamais pára de crescer.
E, ao mesmo tempo que exige a atenção do jardineiro, também
permite que, para ele, a vida seja uma grande aventura.

Os jardineiros se reconhecerão entre si
_ Porque sabem que na história de cada planta
está o crescimento de toda a Terra."

domingo, 6 de novembro de 2011

Interconectividade

É de extrema importância o entendimento e a percepção da realidade de forma correta!

O Vazio, a Interconectividade e a Natureza da Realidade se inter-relacionam constantemente, havendo uma grande diferença entre o modo como percebemos a realidade e como a realidade realmente existe.

Tudo está conectado de uma forma ou de outra. Mas não podemos pensar em conquistar as coisas como se usássemos um programa de computador. O espírito humano precisa ser educado e a sabedoria lapidada. Pois seres humanos não são máquinas e nem devem ser vistos como tal, existe em nós uma sensibilidade que necessita das experiências existênciais que são essenciais para nosso desenvolvimento emocional, como pensar antes de agir e se colocar no lugar dos outros.

 Vivemos numa arena científica, mas não tomemos todas as coisas como verdades absolutas. Tudo é questionável, podemos criticar e filtrar o que nos interessa.

Parafraseando Shakespeare: " Há mais mistérios entre o cérebro e a alma humana do que imagina nossa vã ciência". Todavia, para mim, a verdade é um fim inatingível. Nossa alma é muito mais do que uma máquina lógica. Então passemos a usar a nossa incrível capacidade de sonhar e vamos transcender o caos que a realidade transformou. Enfrentando perdas, recolhendo os pedaços se for preciso!

Recontrua sua história, reedite o filme de sua vida.  A natureza desse processo é conquistada pelo diálogo, pelo auto-conhecimento e pela troca feita nas interações sociais.
 Afinal, nós não precisamos nos adaptar a um mundo social, competitivo, inumano, insensível, podemos fazer nossa realidade diferente, agora, sem medo de cair, pois temos que ter medo de não caminhar!

sábado, 5 de novembro de 2011

Quem Não se Ama não pode Amar o Outro

Se você não se ama, como poderá amar outra pessoa?

Toda relação de amor começa pela autoestima. Sabemos que não encontramos autoestima na farmácia para comprar , por isso a importância de desenvolvê-la , pois ela pode ser desenvolvida, assim como nossa capacidade de amar.
 O amor é um sentimento natural e amar uma pessoa, uma construção íntima. É um processo que envolve todo o nosso ser: como nossos sentimentos mais primitivos, passando por nossos instintos até nossa razão mais sofisticada. E claro, inclui também nosso corpo.

Sempre digo: Amar uma pessoa é um envolvimento pleno de corpo e alma.
Quando falamos de amor, falamos de um processo que é contínuo e progressivo. Assim em sua evolução pode aumentar de intensidade ou desaparecer. Por isso o destaque para a autoestima como fator fundamental para alicerçar nossa capacidade de amar.

Então, nada de baixa autoestima. Goste de você. Todos temos capacidade de nos querermos bem, independente de quem somos. Aceite-se com seus erros e acertos, essa atitude reforça a autoestima, gerando um círculo virtuoso que melhora de modo contínuo a relação que temos conosco.
Agindo dessa forma revigoramos o amor próprio.

Em todo o relacionamento devemos ser tolerantes com os erros dos outros. Claro que é preciso, distinguir a generosidade do perdão e da tolerância de uma complacência vazia e covarde que tudo aceita sem nada questionar. É preciso que se saiba que é a partir da busca do acerto que se desenvolve o processo de crescimento que irá permitir que o amor floresça! Até pelo fato de o outro também não ser perfeito.

quarta-feira, 2 de novembro de 2011

Onde as Crianças Dormem - James Mollison

COMPORTAMENTO E CULTURA



 Um fotógrafo inglês chamado James Mollison passou alguns anos viajando pelo mundo e registrando onde as crianças dormem – seus quartos, suas expressões, seus sonhos.
O resultado é surpreendente. Uma viagem comovente pelas diferenças sociais e culturais do planeta, um olhar sensível sobre o futuro. Segue algumas imagens do livro e trechos dos textos de cada foto.
“Thais têm 11 anos e mora com os pais e a irmã no terceiro andar de um bloco de apartamentos na Cidade de Deus (Rio de Janeiro – Brasil). O quarto que Thais divide com a sua irmã, têm diversos posters do cantor Felipe Dylon, de quem Thais é fã.   Ela gostaria de ser modelo…”
“Douha têm 10 anos e mora com os pais e 11 irmãos em um campo de refugiados palestinos em Hebron (Cisjordânia). Ela divide quarto com as suas cinco irmãs e frequenta uma escola  proxima de sua casa e quer ser pediatra. Seu irmão, Mohammed, matou 23 civis em um ataque suicida contra os israelenses em 1996. Depois disso, os militares israelenses destruíram a casa de sua família. Douha tem um cartaz de Maomé em sua parede.”
“Jasmine ou Jazzy, têm 4 anos e vive em uma grande casa em Kentucky (EUA), com seus pais e três irmãos. Sua casa é na zona rural, e por isso rodeada por campos agrícolas. Seu quarto está cheio de coroas e faixas que ela ganhou em concursos de beleza. Jazzy entrou em mais de 100 competições desse tipo. Seu tempo livre é  ocupado com ensaios. Ela quer ser uma estrela do rock quando crescer.”
“Nantio é uma mocinha de 15 anos, ela é membro da tribo Rendille (Norte do Quênia). Suas tarefas são cuidar das cabras, cortar lenha e carregar água. Ela tem dois irmãos e duas irmãs .Sua casa é uma espécie de cúpula, a família de Nantio dorme em volta de uma fogueira que fica bem no meio da casa/tenda. Apesar de ter um namorado (é comun para uma mulher da tribo Rendille ter namorados antes de casar), Nantio está esperando um moran (guerreiro)  que vai escolhe-lá para casar. antes do casamento, ela terá que se submeter a circuncisão, como é o costume. Nantio cursou a escola da aldeia por alguns anos, mas decidiu não continuar.”
“Tzvika têm nove anos de idade e vive com a família em um bloco de apartamentos em Beitar Illit, um assentamento israelense na Cisjordânia – É um condomínio fechado de 36.000 Haredi (ortodoxos), os judeus. No local onde  Tzvika vive as televisões e os jornais são proibidos. O garoto têm uma irmã e dois irmãos, com quem divide quarto. Tzvika vai para escola de carro. Na escola o esporte é banido do currículo. Tzvika vai à biblioteca todos os dias e gosta de ler as escrituras sagradas. Ele também gosta de jogar jogos religiosos em seu computador. Quando crescer quer se tornar um rabino, e sua comida favorita é bife e batatas fritas.”
“Roathy de 8 anos de idade vive nos arredores de Phnom Penh (Camboja). Sua casa fica em um depósito de lixo e seu colchão é feito de  pneus velhos. Todas as manhãs  Roathy e centenas de outras crianças recebem um banho em um centro de caridade local, antes de começarem a trabalhar, no lixão em busca de  latas e garrafas de plástico, que são vendidos para uma empresa de reciclagem. Em torno de cinco mil pessoas vivem e trabalham como Roathy em Phnom Penh. O almoço é muitas vezes a única refeição de Roathy…”
“Kaya têm 4 anos e mora com os pais em um apartamento em Tóquio (Japão).  Seu quarto é forrado do chão ao teto com roupas e bonecas. A mãe de Kaya faz todos os seus vestidos (Kaya tem 30 vestidos e casacos, 30 pares de sapatos e perucas numerosos). Na escola Kaya ela tem que usar uniforme. Seus alimentos preferidos são carne, batatas, morangos e pêssegos. Ela quer ser um cartunista, quando crescer.”
“Dong, têm 9 anos, vive na província de Yunnan (Sudoeste da China), com seus pais, irmã e avó. Ele divide quarto com a irmã e os pais. A família cultiva seu próprio arroz e cana de açúcar. Dong gosta de escrever e cantar. Na maioria das noites, ele passa uma hora fazendo o seu dever de casa e uma hora para assistir televisão. Ele gostaria de ser policial.”
“Joey têm 11 anos de idade, mora em Kentucky (EUA), com seus pais e a irmã mais velha. Ele acompanha regularmente o seu pai em caçadas. Joey têm duas espingardas e fez sua primeira morte (um cervo) aos 7 anos. Ele ama a vida ao ar livre e espera continuar a caçar quando crescer. A família de Joey  sempre cozinha a carne do animal caçado. Ele não concorda que um animal deve ser morto só por esporte. Quando não está caçando, Joey frequenta a escola e gosta de ver televisão com o seu lagarto de estimação, Lily.”
“Indira têm sete anos, vive com seus pais, irmão e irmã perto de Kathmandu (Nepal). Sua casa tem um quarto, com uma cama e um colchão. Na hora de dormir, as crianças compartilham o colchão. Indira trabalha na pedreira de granito local desde que tinha 3 anos.  Há 150 crianças que trabalham na pedreira. Indira trabalha seis horas por dia e ajuda a mãe nos afazeres domésticos. Ela também freqüenta a escola. Sua comida preferida é macarrão. Ela gostaria de ser bailarina quando crescer.”
“Home e sua família dividem um colchão em um campo nos arredores de Roma, Itália. A família veio da Roménia. Quando eles chegaram em Roma, acamparam em terras privadas, mas a polícia os tirou de lá. Eles não têm documentos de identidade, e portanto, não podem obter um trabalho legal. Os pais do garoto limpam pára-brisas de carros nos semáforos. Ninguém da família de Home frequentou ou frequenta a escola.”
“Lamine têm 12 anos de idade e vive no Senegal. Ele é um aluno na escola da vila do Corão, onde as meninas não são permitidos. Lamine divide uma sala com vários outros garotos. As camas são apoiados por alguns tijolos. Às seis da manhã todos os meninos começam a trabalhar na fazenda da escola, onde eles aprendem a escavação, a colheita do milho e arar o campo. À tarde, eles estudam o Corão. Em seu tempo livre Lamine gosta de jogar futebol com seus amigos.”

terça-feira, 1 de novembro de 2011

O SOL - Jota Quest

Ei, dor!
Eu não te escuto mais
Você não me leva a nada
Ei, medo!
Eu não te escuto mais
Você não me leva a nada...
E se quiser saber
Pra onde eu vou
Pra onde tenha Sol
É pra lá que eu vou... (2x)
Ei, dor!
Eu não te escuto mais
Você não me leva a nada
Ei, medo!
Eu não te escuto mais
Você não me leva a nada...
E se quiser saber
Pra onde eu vou
Pra onde tenha Sol
É pra lá que eu vou
É pra lá que eu vou...
E se quiser saber
Pra onde eu vou
Pra onde tenha Sol
É pra lá que eu vou...
Yeah! Han!
Caminho do Sol, eh!
Lá lararará!
Caminho do Sol, eh!...
E se quiser saber
Pra onde eu vou
Pra onde tenha Sol
É pra lá que eu vou...
E se quiser saber
Pra onde eu vou
Pra onde tenha Sol
É pra lá que eu vou
É pra lá que eu vou... (3x)
Lá lararará, lararará
É pra lá
É pra lá que eu vou
Lá lararará, lararará
Aonde eu vou?
Aonde tenha Sol
É pra lá que eu vou
Lá lararará, lararará
É pra lá
É pra lá que eu vou
Lá lararará, lararará
É pra lá que eu vou
É pra lá que eu vou
Lá lararará, lararará...

Flavinha, essa é pra vc, li teu post hoje e achei que tinha tudo a ver com vc!!! bjos

segunda-feira, 31 de outubro de 2011

Saiba Agradecer




Desde muito cedo somos desafiados pela vida.

Ninguém nunca me disse que eu sorriria sempre , e que se eu chorasse , seria apenas de felicidade. Quando eu nasci , ninguém me prometeu que daria tudo certo.  Ninguém me assegurou de que os meus amigos seriam realmente amigos , e que eu sempre teria dias sensacionais e que nunca me faltaria nada. Mas uma coisa aprendi: a dizer "obrigada".

Obrigada pelo alimento, pelo dia maravilhoso, pela minha família,  pela roupa que me veste, pelo teto para morar.  Obrigada, obrigada, obrigada.
Na maioria das famílias, pelo menos, penso eu, é assim que acontece. Isso faz parte da educação familiar, e não devemos deixar que se perca. O grande problema é que as pessoas vão crescendo e esquecendo de atos tão simples e, ao mesmo tempo tão mágicos e eficazes.
 Para nós, tornou-se normal, ouvirmos críticas e a rebatê-las, que acabamos nos surpreendendo quando recebemos um elogio,e até mesmo , um sincero "muito obrigada",  é ou não é assim?

No meu entendimento, o agradecimento é o óleo que lubrifica a engrenagem dos bons relacionamentos. Elogie sempre que possível, agradeça sempre que necessário.
Com certeza, é impossível dizer obrigada durante todo tempo, mas, diga sempre que houver motivos reais para isso. Seja um motivador:  elogie, estimule, anime, encoraje. Tudo que é feito com sinceridade tem um efeito mágico. Quantas pessoas você elogiou hoje, a quantas agradeceu?

Experimente: Comece hoje ou transforme isso em uma meta de vida.


sábado, 29 de outubro de 2011

Conselhos da Mafalda Despenteada


É preciso sentir a vida…
É preciso deixar que a vida te despenteie,
por isso decidi aproveitar a vida com mais intensidade.

O que é gostoso, engorda.

O que é lindo, quase sempre custa caro.

O sol que ilumina o teu rosto enruga.

E o que é realmente bom dessa vida, despenteia.

- Fazer amor, despenteia.

- Rir às gargalhadas, despenteia.

- Viajar, voar, correr, entrar no mar, despenteia.

- Tirar a roupa, despenteia.

- Beijar a pessoa amada, despenteia.

- Brincar, despenteia.

- Cantar até ficar sem ar, despenteia.

- Dançar até duvidar se foi boa idéia colocar aqueles saltos gigantes essa noite, deixa seu cabelo irreconhecível.

Então, como sempre, cada vez que nos vejamos eu quero estar com o cabelo bagunçado,
mas pode ter certeza que estarei passando pelo momento mais feliz da minha vida.

O que realmente importa é que ao me olhar no espelho,
veja a mulher que devo ser.

Por isso, minha recomendação a todas as mulheres:

Entregue-se, Coma coisas gostosas, Beije, Abrace,
dance, apaixone-se, relaxe, viaje, pule,
durma tarde, acorde cedo, corra...
Voe, cante, arrume-se para ficar linda, arrume-se para ficar confortável,
Admire a paisagem, aproveite,
e acima de tudo, deixa a vida te despentear!!!

SEJA FELIZ!

sexta-feira, 28 de outubro de 2011

O Amor não mata. O que mata é a falta de Amor

 
 
Mitos do amor romântico ilustram histórias da literatura.

 Filmes e livros falam de jovens que se matam "por amor". Personagens como Romeu e Julieta, do clássico de William Shakespeare, são considerados os maiores exemplos do amor romântico que valoriza o suicídio.

Lemos nos jornais trágicas histórias de jovens que se matam e deixam cartas nas quais, dizem que "morreram por amor". Em suas tristes despedidas falam que era impossível continuar vivendo sem a companhia de seu amado. Na verdade o que eu quero frisar nesse artigo é que não se morre de amor e sim por falta dele, ou de amor próprio.
O problema maior é que tais exemplos da literatura acabam por alimentar nossa formação, e de certa forma estimulam jovens deprimidos a cometerem suicídio, como se isso fosse um ato louvável. Visto que os mitos adquirem grande influência em nossas vidas.
 Os jovens acabam se identificando com esses "heróis" românticos e tentam repetir suas histórias. Pessoas que se sujeitam a esse tipo de ação precisam curar a alma, tratar-se para renascer, pois o amor é para ser vivido.

Amor de verdade é alegre , nos deixa criativo, mais bonitos e cheios de vida. Mas às vezes o amor acaba, e há sempre um que sofre mais e não se conforma. Porque nada é mais terrível num relaionamento do que ser rejeitado. Mas apesar do sofrimento, é melhor entender que temos a chance de refazer a vida, de amar novamente. Isso é possível sempre, com o tempo a vida vence, e podemos nos amar e recomeçar. Como propõe a bonita canção de Ivan Lins e Vitor Martins:

 " Começar de novo...E contar comigo...Vai valer a pena...Ter amanhecido...Ter me rebelado...Ter me debatido...Ter me machucado...Ter sobrevivido...

sexta-feira, 21 de outubro de 2011

A Figura do Malandro

 
 
Malandragem define-se como um conjunto de artimanhas utilizadas para se obter vantagem em determinada situação.

 Nossos meios de comunicação propagam a lei do jeitinho brasileiro, ou seja, a qual devemos levar vantagem em tudo. Há quantas anda nosso nível de civilidade?

É uma questão muito séria que deve ser refletida pois, enquanto não pararmos de fazer apologia à lei do menor esforço e aplaudirmos a figura do malandro que sempre se dá bem, não cresceremos, continuaremos a nos comportar como pessoas alienadas e influenciáveis.

 Ignorantes da ética humana universal, pensamos que por dinheiro tudo pode, pensando dessa forma, nossa imagem de país da malandragem perpetuará. Enquanto continuarmos vibrando com fofocas destrutivas de pessoas e de famílias, andaremos na direção contrária do crescimento.
Nossa imagem é a de não sermos um país sério porque aceitamos que o mundo nos trate com desdém.
 E o que eu acho ainda pior de tudo é que achamos graça e até fazemos piadas disso.

Grandes países aprenderam na dor das guerras, revoluções e dominações, o respeito por si mesmos e pelo outro. Será que para aprendermos teremos de passar por isso? Para que não cheguemos a tanto, basta que as pessoas comecem a transformar o meio onde vivem, propagando confiança e veracidade nos atos e atitudes. Deixando de lado as artimanhas usadas pelo malandro, para levar vantagem própria, sem respeitar o próximo. Cada um deve fazer a sua parte, para que a geração futura seja melhor do que a nossa, e assim, poderão ser os protagonistas de um mundo realmente melhor e mais confiável. Ou será utopia minha?

quinta-feira, 20 de outubro de 2011

Limpe Sua Vidraça



Hoje ao acordar lembrei-me de uma história da linguagem popular que é uma grande fonte de sabedoria e conhecimento. Resolvi compartilhar: 

 Um casal, recém casado, mudou-se para um bairro muito tranqüilo. Na primeira manhã que passavam na casa, enquanto tomavam café, a mulher reparou através da janela em uma vizinha, que pendurava lençóis no varal e comentou com o marido: "Que lençóis sujos ela está pendurando no varal! Está precisando de um sabão novo. Se eu tivesse intimidade, perguntaria se ela quer que eu a ensine a lavar as roupas!" O marido observou calado.

Alguns dias depois, novamente, durante o café da manhã, a vizinha pendurava lençóis no varal e a mulher comentou com o marido: "Nossa vizinha continua pendurando lençóis sujos!
Se eu tivesse intimidade, perguntaria se ela quer que eu a ensine a lavar as roupas!" Assim, a cada dois ou três dias, a mulher repetia seu discurso, enquanto a vizinha pendurava suas roupas no varal.

Passado um mês a mulher se surpreendeu ao ver os lençóis muito brancos estendidos, e empolgada foi dizer ao marido:! "Veja, ela aprendeu a lavar roupas. Será que a outra vizinha ensinou? Porque eu não fiz nada!"

O marido calmamente respondeu:
"Não, hoje eu levantei mais cedo e lavei os vidros da nossa janela!"

 E assim é ...
 A  nossa vida é cheia de exemplos como esse.

Se nossos olhos são " o espelho da alma", é fundamental que não só olhemos para fora, como para dentro de nós mesmos de uma forma atenta, a não criticar o outro, antes de conhecê-lo realmente. O mundo está cheio de PRÉ -conceitos. Precisamos antes de criticar, verificar se estamos fazendo alguma coisa para contribuir, e o mais importante, olhar para nossos defeitos e limitações. A nossa casa é dentro de nós mesmos, comecemos por lavar nossas vidraças para podermos ter a verdadeira noção do real, do que é realmente verdadeiro.

quarta-feira, 19 de outubro de 2011

Nada é Perfeito



Com certeza, você que está lendo este artigo e eu já passamos por grandes momentos de insatisfação, não tenho a menor dúvida.

Altos e baixos, alegrias e tristezas, pequenos entusiasmos e até inesperadas decepções, e isso é normal, tanto na vida profissional, quanto na vida afetiva e familiar. E, se você acha que é possível uma vida perfeita, viverá em eterna frustração.
Satisfação completa não existe, pois tudo na vida pode ser transformado.  Tudo muda o tempo todo. 

Quantas vezes nos deparamos em maus momentos, e pensamos em mudar o rumo da vida e no dia seguinte, percebemos que era apenas um mau momento. É ou não é assim? Com o tempo vamos percebendo que não existe família perfeita, trabalho perfeito, amizade perfeita. 
 No entanto, essas imperfeições não devem ser motivo para abandonarmos as coisas de que gostamos.
Tenha sempre em mente de que a vida é feita de acontecimentos bons e acontecimentos maus.  

 Sempre que estou de baixo astral, eu tiro o foco do pensamento dos maus momentos e o canalizo para os bons momentos, e tem dado certo. Pois pessoas derrotadas são sempre aquelas que passam a vida focadas nos problemas.
Uma coisa é certa: é praticamente impossível atingir todas as nossas metas, mas devemos nos alegrar em alcançar alguns objetivos, e nada de ficar triste pelos que não alcançar. Sempre é bom lutar para crescer e alegrar-se com as próprias conquistas, porém, nada de correr atrás da perfeição, pois ela é inatingível.

segunda-feira, 17 de outubro de 2011

Mente Divagante



Muitas vezes permitimos que nossa mente vagueie, por falta de disciplina meditativa. Muito freqüentemente a inabilidade de concentração pode ser resultado de anos permitindo que a mente faça o que ela quer fazer, quando quer fazer.

Se percebermos concentração e compreensão caminham de mãos dadas. Sei por mim mesma, e você também já deve ter passado por algo parecido: Algumas vezes quando estou lendo um livro subitamente percebo que não tenho a menor idéia do que li. Eu até volto a ler outra vez, e tudo parece novo para mim, porque, ainda que meus olhos estivessem enxergando as palavras da página, minha mente tinha vagueado para algum outro lugar.Não estando concentrada no que estava fazendo, deixei de compreender o que estava lendo.

 Perfeita concentração pode ser dificil, o que podemos fazer é não permitir que nossa mente vá onde ela quer, quando desejar. Ou seja, andar ao acaso, sem rumo.
Lembre-se: Não pense que você é mentalmente deficiente, ou que há alguma coisa errada com você. A verdade  é que todos precisamos aprender a disciplinar nossa mente. Quebrar velhos hábitos e formar novos pode tomar tempo, mas no final vale a pena. Afinal a mente é um campo de batalha, e não podemos nos render a ela, jamais!

sábado, 15 de outubro de 2011

Educar por Rubem Alves


“Educar é mostrar a vida
a quem ainda não a viu.
O educador diz: “Veja!”
- e, ao falar, aponta.
O aluno olha na
direção apontada e
vê o que nunca viu.
Seu mundo
se expande.
Ele fica mais
rico interiormente...”
“E, ficando mais rico interiormente, ele
pode sentir mais alegria
e dar mais alegria -
que é a razão pela
qual vivemos.”
“Já li muitos livros sobre psicologia da educação, sociologia da educação, filosofia da educação – mas, por mais que me esforce, não consigo me lembrar de qualquer referência à educação do olhar ou à importância do olhar na educação, em qualquer deles.”
“A primeira tarefa da
educação é ensinar a ver...
“É através dos olhos que as
crianças tomam contato com
a beleza e o fascínio do mundo...”
“Os olhos têm de ser educados
para que nossa alegria aumente.”
“A educação se divide em duas partes:
educação das habilidades
e educação das sensibilidades...”
“Sem a educação das sensibilidades,
todas as habilidades
são tolas e sem sentido.”
“Os conhecimentos nos dão meios para viver.
A sabedoria nos dá razões para viver.”
“Quero ensinar as crianças.
Elas ainda têm
olhos encantados.
Seus olhos são dotados daquela qualidade que,
para os gregos,
era o início do pensamento:...”
“...a capacidade de
se assombrar
diante do banal
“Para as crianças,
tudo é espantoso:
um ovo, uma minhoca, uma concha de caramujo, o vôo dos urubus,
os pulos dos gafanhotos, uma pipa no céu,
um pião na terra.
Coisas que os
eruditos não vêem.”
“Na escola eu aprendi complicadas classificações botânicas,
taxonomias, nomes latinos – mas esqueci.
Mas nenhum professor jamais chamou a minha atenção para a beleza de uma árvore...
...ou para
o curioso
das simetrias
das folhas.”
“Parece que, naquele tempo, as escolas estavam mais preocupadas em fazer com que os alunos decorassem palavras
que com a realidade
para a qual
elas apontam.”
“As palavras só têm sentido se nos ajudam a ver o mundo melhor.
Aprendemos palavras para melhorar os olhos.”
O ato de ver
não é coisa natural.
Precisa ser
aprendido.”
“Há muitas pessoas
de visão perfeita
que nada vêem...
“Quando a gente
abre os olhos,
abrem-se as
janelas do corpo,
e o mundo aparece refletido dentro
da gente.”
“São as crianças que, sem falar, nos ensinam as razões para viver.
Elas não têm
saberes a transmitir.
No entanto,
elas sabem o essencial da vida.”
“Quem não muda sua maneira adulta de ver e sentir
e não se torna como criança
jamais será sábio.”

Rubem Alves

Rubem Alves – Nasceu em 15 de setembro de 1933, em Boa Esperança, Minas Gerais.
Mestre em Teologia, Doutor em Filosofia, psicanalista e professor emérito da Unicamp. Tem três filhos e cinco netas.
Poeta, cronista do cotidiano, contador de histórias, um dos mais admirados e respeitados intelectuais do Brasil.

“As crianças não têm
idéias religiosas, mas têm
experiências místicas.
Experiência mística não é ver seres de um outro mundo.
É ver este mundo iluminado pela beleza.”
Rubem Alves

A Vida é Bela!

Como é saborosa, importante, envolvente e bela a nossa vida! Não deixe sua vida escorregar pelos dedos, vivendo no passado ou só voltado para o futuro. Não desista enquanto você tiver algo para dar.
Uma coisa só termina realmente no momento em que você deixa de tentar.

Quando penso sobre a vida, uma das coisas que acho mais difícil, é saber desfrutar de suas vantagens, sem se curvar às suas  tentações e intrigas. Não deixemos então que ela nos escravize, nos domine, reprima ou nos fanatize. Para isso, haveremos de estar preparados para bem  usufruí-la, para bem administrá-la. Sejamos comandantes, nunca comandados, livres e conscientes dos nossos valores e limites. Não destrua seus valores comparando-se com outras pessoas. É por sermos diferentes uns dos outros, que cada um de nós é especial.

 Que a vida nos envolva na grandeza de sua destinação, sem afetar a simplicidade e o amor que existem latentes em cada um de nós. A vida é bela, por isso não despreze seus sonhos. Viver sem sonhos é viver sem esperança. Viver sem esperança é viver sem objetivo.
E por fim, não corra pela vida muito depressa. A pressa pode fazê-lo esquecer não só onde você esteve, mas também para onde você vai. 
Afinal a vida não é uma competição, mas uma jornada, e cada passo do caminho deve ser saboreado.

quarta-feira, 12 de outubro de 2011

Um texto para Refletir

 
 
Um dia uma criança chegou diante de um pensador e perguntou-lhe: ”Que tamanho tem o universo?” Acariciando a cabeça da criança, ele olhou para o infinito e respondeu: ”O universo tem o tamanho do seu mundo." Perturbada, ela novamente indagou: ”Que tamanho tem meu mundo?” O pensador respondeu:”Tem o tamanho dos seus sonhos. ”Se seus sonhos são pequenos,sua visão será pequena, suas metas serão limitadas, seus alvos serão diminutos, sua estrada será estreita, sua capacidade de suportar as tormentas será frágil.
Os sonhos regam a existência com sentido. Se seus sonhos são frágeis, sua comida não terá sabor, suas primaveras não terão flores, suas manhãs não terão orvalho, sua emoção não terá romances.  A presença dos sonhos transforma os miseráveis em reis, faz dos idosos,jovens, e a ausência deles transforma milionários em mendigos faz dos jovens idosos.Os sonhos trazem saúde para a emoção, equipam o frágil para ser autor da sua história ,fazem os tímidos terem golpes de ousadia e os derrotados serem construtores de oportunidades.Sonhe!"

quarta-feira, 28 de setembro de 2011

Verdades ou Mentiras?



Se dissessemos a todo mundo a verdade inteira o tempo todo, quais seriam as consequências? Acabaríamos sós, pois a mentira é o óleo que lubrifica nossos contatos com as pessoas e nos permite manter relações amistosas. Não, não estou delirando... Mas você já ouviu falar das "mentiras brancas"?, elas têm o objetivo de fazer os outros se sentirem bem em vez de lhes comunicarmos a verdade nua e crua.
Não incentivo aqui a mentira, mas as vezes ela é até mesmo necessária, você não concorda?
Claro que não estou a discutir a mentira maldosa, aquela com que o indivíduo se propõe enganar deliberadamente a outra pessoa em benefício próprio.

Se observarmos, é muito difícil mentir, porque o subconsciente age automáticamente e independente da nossa mentira verbal e faz com que a linguagem corporal nos traia. O rosto, mais do que qualquer outra parte do corpo, é usado para encobrir as nossas mentiras.
 A exemplo dos três macaquinhos sabidos, quando vemos, falamos ou ouvimos mentiras, tendemos a tapar a boca, os olhos e os ouvidos com as mãos. Tudo isso para tentar nos esconder, mas infelizmente para nós, os sinais faciais incoerentes revelarão a verdade. Então de nada vai adiantar levar a mão no rosto para mentir, tapar a boca com uma ou ambas as mãos numa tentativa de impedir que as palavras mentirosas escapem, nem tapar os ouvidos para bloquer o som. O que vale mesmo é o bom senso. Não prejudicar as outras pessoas, nem interpretá-las erroneamente ao tirar conclusões precipitadas. E a maneira mais segura de se chegar a uma conclusão acertada é primar pela melhor política  - a de falar sempre a verdade!

( Mas que as vezes uma mentirinha é melhor que a verdade isso é, principalmente quando nós mulheres perguntamos:   "Este vestido me deixa gorda?")

segunda-feira, 26 de setembro de 2011

Tudo Acontece Comigo!



Existem aquelas pessoas colecionadoras de injustiças. Vivem como eternas injustiçadas, até parecem sentir prazer em ficar martelando mágoas passadas. Essas pessoas acreditam, fundamentalmente, que não existe uma quantidade suficiente de coisas boas na vida para todos. Muitos desses colecionadores de injustiças sentem necessidade de culpar os outros, mesmo quando ninguém pode ser responsabilizado.
 
Se vêem como uma soma das coisas terríveis que já lhe aconteceram - são vítimas permanentes da vida. Elas não conseguem aceitar que as decepções são uma parte normal e inevitável da vida. Esperam sempre o pior e acabam criando circunstâncias propícias para que o pior realmente lhes aconteça. Emocionalmente pobres, acabam deixando de gozar a vida, mesmo quando tudo está indo às mil maravilhas. Passam pela vida vestindo uma armadura, que as defende contra todas as aproximações verdadeiras e honestas. Não é exagero meu, mas parece-me que algumas pessoas sentem prazer nas decepções. Pois, por acaso, quando se vêem em uma situação em que tudo está indo muito bem, imediatamente concluem que está bom demais para ser verdade, e começam a reclamar disso. Não confiam no prazer nem no sucesso.
 
 Não há dúvidas de que essa atitude por parte de alguém que adora colecionar injustiças vai impedir que perceba que a vida pode ser vivida de outra maneira. Isso é horrível, e pessoas com esse comportamento, e que querem mudar, devem por começar a adquirir novos hábitos, como também questionar toda a sua visão de mundo. Não é nada fácil. Mas, quando começamos a nos permitir e confiar que podemos ser diferentes,  começamos a entender que antecipar as decepções não nos impedirá de sofrê-las.
 Na verdade é um hábito difícil de largar, pois existe um prazer mórbido ligado ao sentimento de estarmos com a razão porque o -  mundo foi injusto conosco. Mas daí se paga muito por esse prazer, pois estamos abrindo mão da esperança e da felicidade.
Só quando paramos para perguntar se esse preço não é elevado demais é que qualquer mudança passa a ser possível!

sexta-feira, 23 de setembro de 2011

O Tempo Existe



"Até que valorize a si mesmo, não valorizará o seu tempo. Até que você valorize o seu tempo, não fará nada com ele." - M   . Scott Peck

Tempo é valioso. A metáfora "gastando seu tempo",  nos dá uma idéia de como a vida funciona. Então no que vale a pena gastar nossa vida?

A maioria das pessoas que conheço, leva uma vida atarefada, mas indisciplinada. Afazeres cada vez maiores, em um dinamismo pelo fazer - e fazer mais. Algumas pessoa têm de racionar sua energia para não se esgotarem. Se sua vida pessoal estiver em desordem,ela, por fim, estragará todas as outras coisas. E nada vale isso. Afinal, ninguém gosta de gastar tempo com uma bomba-relógio emocional que pode "explodir"   a qualquer momento.

Faça o melhor com seu tempo. Faça as coisas acontecerem.
Coisas como passar um tempo com pessoas que amamos. Dar atenção a quem esta do nosso lado.  Passar por cima de nosso orgulho  em uma discussão e pedir desculpas mesmo achando que estamos certos. Dizer que ama, que gosta, que admira.
Fazer um belo passeio sob a luz do sol na beira da praia de mãos dadas, ou até mesmo sozinho. Ficar de papo pro ar, jogar conversa fora com os amigos. Dançar à luz do luar.  Ir até a esquina tomar um sorvete quando der na telha.

Sei lá… coisas pequenas, simples. Pequenos prazeres que estão ao nosso alcance e sequer damos valor. Nem precisa ir muito longe. Muitas vezes basta uma palavra gentil e um sorriso.
Um abraço. Nos cuidar. Ir ao cabeleireiro se isso nos faz feliz. Cuidar das unhas da pele, do corpo…e da alma, principalmente… Afinal, gentileza gera gentileza.
E viver… viver cada dia como se fosse o último. De verdade. Não espere pelo tempo, valorize seu tempo!

quinta-feira, 22 de setembro de 2011

Inimigos Internos



 Medo... Derrotismo... Pessimismo... são os inimigos internos que começam a trabalhar.

 Uma reação negativa e mais mil sensações estranhas tomam nossa mente. Você já passou por situações parecidas com essa? Como agir? Evitando o contato com pessoas pessimistas, medrosas e derrotadas. A fraqueza alheia é um estado emocional extremamente contagiante.

 Lembrei de uma história em que dez sapinhos estavam competindo para ver quem conseguia chegar ao alto de uma torre, e havia uma multidão assistindo à cena e dizendo: "Que pena, esses sapinhos não vão conseguir". E os sapinhos de fato começaram a desistir, exceto um, que continuava a saltar, embora cada vez mais arfante. No final da competição, todos haviam desistido, menos ele. A curiosidade tomou conta de todos. Queriam saber o que tinha acontecido. E assim, quando foram perguntar ao sapinho como ele havia conseguido concluir a prova, descobriram que ele era surdo. Acreditando que fosse possível, ele foi até o fim.

Bela lição! É muito comum pessoas que têm o poder de colocar os outros para baixo. Não permita que pessoas com esse péssimo hábito de serem negativas, derrubem em você as mais ousadas esperanças de seu coração. Seja positivo, pois há poder em nossas palavras e em tudo que pensamos. Desde já, afaste-se de pessoas negativas e se associe as pessoas otimistas e motivadas. Você merece ser feliz!

quarta-feira, 21 de setembro de 2011

É Preciso Coragem!

 
 
Todos nós sabemos que pode ser desastroso não ter coragem de viver a vida,  aceitar uma opinião alheia, começar um relacionamento ou uma conversa sem parar para pensar. Em compensação, se ficarmos matutando a respeito de todas as possíveis catástrofes e repercussões, acabaremos condenados à imobilidade.
 É normal de vez enquando, termos dificuldades de escolher e até mesmo de enfrentar os dilemas da vida. Mas é fato que todo santo dia nos deparamos com escolhas, a maioria das questões é resolvida instintivamente e acabamos por não notar o processo.
 A grande sacada é dedicar a dose certa de angústia a cada ocasião. Existem aqueles problemas que nos afetam a curto prazo, e existem as questões realmente importantes. Confie na sua capacidade de fazer o melhor. Para isso, você precisa aprender a avaliar as situações e estar preparado para ajustar suas expectativas.
Não deixe a indecisão "decidir" por você. Se evitamos as decisões, estamos escolhendo por omissão.

É preciso coragem para reconhecer os erros, pois há sempre a possibilidade de tomarmos a decisão errada. Se isso acontecer não deixe que o arrependimento abale sua autoconfiança. Toda situação tem um lado positivo. Faça com que o erro sirva de lição. É tentando que a gente aprende. Vá em frente! Saiba porém, que as decisões representam a oportunidade de enriquecer a vida, de ter mais prazer e domínio sobre o futuro. Então, respire fundo, escolha e divirta-se! Confie no seu "faro" e siga a grande viagem: que é a coragem pra ser e viver feliz!

segunda-feira, 19 de setembro de 2011

Uma Razão de Viver

 
 
Devemos ter uma razão plena e abrangente para estarmos vivos. Nosso objetivo diário deveria ser o de sermos pacientes com nós mesmos para assim garantirmos um avanço firme e consciente nessa caminhada. Nossas falhas não devem se transformar em desânimo. Nosso desalento, mesmo quando decorrente da busca pela perfeição, não deve nos levar a infelicidade. Tudo que podemos fazer tem que ser o melhor possível , pois sempre somos capazes de fazer melhor. A vida se mostra muitas vezes como uma encruzilhada.
 
 Um caminho nos torna parte da solução do imenso e interminável sofrimento do mundo, o outro perpetua nossa exaustiva contribuição para que ele aumente. Complicamos desnecessariamente a vida, quando não estabelecemos nossos objetivos antecipadamente, deixando que as circunstâncias os determinem para nós.
 
Uma maneira simples de mudar nossa maneira de agir é decidir que tipo de pessoa queremos ser antes que o dia faça isso por nós. É possível definir nossos propósitos ao despertar. Existem diversas razões para a vida valer a pena. Muitas vezes é preferível estar feliz a estar certo. Interprete o mundo e opte pela  paz.
 
Assim estará mais afinado com seus objetivos. Recomece a cada dia se for necessário . Da varanda da vida não existe limites. Claro que o caminho é feito de obstáculos, mas para nosso crescimento devemos  contorná-los. Nessa caminhada o segredo é observarmos até que ponto poderemos chegar e não até onde temos que chegar. A motivação depende de nós.
 São várias maneiras de ver a vida, mas cada um tem uma razão de ser e de viver!

quinta-feira, 15 de setembro de 2011

A Caixa de Pandora

Na mitologia grega, Pandora (do grego: Πανδώρα, "a que tudo dá", "a que possui tudo"[1]) foi a primeira mulher, criada por Zeus como punição aos homens pela ousadia do titã Prometeu, de roubar do Olimpo o segredo do fogo para dar aos homens.

Foi a primeira mulher que existiu, criada por Hefesto (deus do fogo, dos metais e da metalurgia) e Atena (deusa da guerra, da civilização, da sabedoria, da arte, da justiça e da habilidade) auxiliados por todos os deuses e sob as ordens de Zeus. Cada um lhe deu uma qualidade. Recebeu de um a graça, de outro a beleza, de outros a persuasão, a inteligência, a paciência, a meiguice, a habilidade na dança e nos trabalhos manuais. Hermes, porém, pôs no seu coração a traição e a mentira. Feita à semelhança das deusas imortais, destinou-a Clus à espécie humana, como punição por terem os homens recebido de Prometeu o fogo divino. Foi enviada a Epimeteu, a quem Prometeu recomendara que não recebesse nenhum presente dos deuses. Vendo-lhe a radiante beleza, Epimeteu esqueceu quanto lhe fora dito pelo irmão e a tomou como esposa.
Epimeteu tinha em seu poder uma caixa que outrora lhe haviam dado os deuses, que continha todos os males. Avisou a mulher que não a abrisse. Pandora não resistiu à curiosidade. Abriu-a e os males escaparam. Por mais depressa que providenciasse fechá-la, somente conservou um único bem, a esperança. E dali em diante, foram os homens afligidos por todos os males. (fonte:Wikipédia)

Existem aqueles momentos em que nada dá certo, até parece que o universo conspira contra nós, contra nossos negócios, contra nossa família, contra nossa saúde. Momentos assim se traduzem segundo a mitologia, como: abriu-se a caixa de Pandora e todos os males estão soltos. E até inspiram ditos populares como: " Desgraça pouca é bobagem", ou: " A desgraça vem sempre acompanhada", e quem já não se viu dizendo essas palavras?

Não se precipite, não se deixe cair na armadilha. Em momentos assim negativos, não adianta ficar chorando ou reclamando pelo ocorrido. Deixe as coisas ruins no passado, o como tal deve ser sepultado. Cuide do que "está vivo" e faça o que tem que ser feito. E pense que como na caixa de Pandora, restou ainda a Esperança. Vamos nos fortalecer internamente e focar sempre na reconstrução. Lembre-se do que disse Nietzche: "O que não nos mata, nos fortalece".
Tudo na vida vai morrer um dia. Mas não esqueça de que a esperança não se acaba, não morre nunca!

quarta-feira, 14 de setembro de 2011

Instante Mágico



Existe o instante mágico. 

Aquele momento em que nossa alma fica como que embriagada, por maior que for a aprovação, você terá um instante de lucidez, o momento exato em que terá que escolher entre um sim e um não. São momentos de decisão consciente,onde podemos fazer uma avaliação dos valores das coisas em nossa vida.

 Não passamos por nada nesta vida que não tenhamos que passar.Neste mundo não existe vítimas, somos nós que construimos nosso próprio destino. Ame a beleza de cada instante do dia que a vida lhe proporciona. A própria vida nos dá a oportunidade de nos conhecermos não simplesmente nos momentos de alegria, nas viagens, nas festas, mas também nos momentos das adversidades.

Celebre cada instante de amor, pois amar é essencialmente fazer trocas...trocas de afeto, trocas de carinho, trocas de experiências, trocas de apoio. Não consigo imaginar nenhum momento especial sem essas trocas.

Aproveite os instantes mágicos, eles podem ser um estilo de ver a vida, numa ótica de superação das dificuldades. Assim você vai aprender a encontrar dentro de você as respostas para tudo o que lhe acontecer na vida, sejam elas coisas boas ou ruins. Torne-se um ser mais amoroso e faça quem estiver a seu lado, mais feliz. Conquiste assim,  a magia de cada instante!

terça-feira, 13 de setembro de 2011

Como se Tornar melhor Amanhã?



Tornando-se melhor hoje.

 A nossa jornada não tem limite, mas a maioria das pessoas não faz idéia do quanto elas podem ir longe na vida. Se continuar a aprender, você será melhor amanhã do que hoje, e isso lhe abrirá portas. Ser mais sábio hoje do que foi ontem.
Li certa vez uma citação de Elbert Hubbard: "Se o que fez ontem ainda parece importante para você, você não fez muita coisa hoje". Isso quer dizer que se olharmos para nossas realizações do passado, e elas não parecerem pequenas para nós agora, então não ouve crescimento desde que as cumprimos.

Precisamos estar sempre crescendo como aprendiz. As pessoas mais difíceis de ensinar são as pessoas que nunca tentaram aprender. Tudo o que precisamos fazer é continuar a lutar para aprendermos mais, crescermos mais, sermos mais. Quando nos aperfeiçoamos o mundo se faz melhor.Não tenha medo de crescer lentamente. Tenha medo de ficar parado.

Não existe melhor momento como o presente. Talvez você quisesse ter começado antes. Nada disso importa. Pois olhar para trás e lamentar não irá ajudá-lo avançar. Se não podemos mudar nosso ponto de partida, podemos mudar nossa direção. O que importa de verdade não é o que vai fazer, mas o que vai fazer agora. Se não estamos onde deveríamos estar. Se não somos o que desejávamos ser. Não precisamos ser o que costumávamos ser. Simplesmente precisamos aprender a ser o melhor que podemos neste exato momento.  E o tempo para começar é hoje.

segunda-feira, 12 de setembro de 2011


"A esperança não murcha, ela não cansa, também como ela não sucumbe a crença. Vão-se sonhos nas asas da descrença, voltam sonhos nas asas da esperança".
Augusto dos Anjos

No Universo dos Sonhos



Como um quebra-cabeças sem sentido, a gente monta histórias, vive emoções, expressa sentimentos enquanto dorme.
 Os sonhos não podem ser visto apenas como ilustração do sono, eles podem sim, ajudar a nos conhecermos melhor. Todas as noites, num teatro muito particular da nossa mente, fatos, locais e personagens combinam-se de uma forma mágica e completamente inusitada. São verdadeiros espetáculos noturnos, que intrigam a humanidade há milhares de anos. Todo mundo sonha toda noite.

Segundo Sigmund Freud, o sonho é uma via de acesso para o inconsciente. Já para os incrédulos, o sonho não passa de fragmentos de uma fantasia sem sentido.
 Para o pensador Carl Jung, um discípulo de Freud, "O sonho representa em forma de imagens e símbolos, nossas profundezas psíquicas". No nosso inconsciente, há muito mais do que nós conhecemos de nós mesmos. Há sentimentos e impulsos dos quais não temos consciência e potenciais que ainda vão se manisfestar claramente, tal qual a semente, embaixo da terra, que um dia vai germinar e crescer, e dar origem a uma árvore.
O que se sabe, é que os sonhos são conteúdos esquecidos, e por vezes reprimidos, até mesmo negados, e nunca sabidos, porque ainda estão por vir, tudo isso associado  às nossas lembranças e os acontecimentos atuais. Portanto, há lugar para tudo nos sonhos, desde desejos mais íntimos, temores mais profundos, verdades filosóficas, memórias e previsões. Todos os sonhos têm um significado, o que não quer dizer que todos tenham a mesma importância. O que não podemos é misturar as coisas, pois sonho é sonho, realidade é realidade.
Por isso, é importante não se deixar tomar pela emoção contida nos sonhos ou pautar sua vida exclusivamente pelo conteúdo deles, pois não faz o menor sentido. Eles podem até nos orientar, mas de  nenhuma forma, substituiem nossas experiências de vida.

domingo, 11 de setembro de 2011

Cartografia da Emoção

Nos passos e pulsos do humano tudo é novo e nada é novo.

O inconsciente é capaz de feitos incríveis. Na vida sempre há novos enredos, surpresas e sentimentos inéditos. Agimos e reagimos inusitadamente, são os atropelos das emoções. E o que é mais interessante é que a roda da vida gira de modos imprevisíveis e é isso que faz tudo ainda mais interessante. Há tempo de glamour, mas há tempo em que a simplicidade tem peso de ouro. Amo as coisas simples da vida, e penso que as coisas que tem espirito brilham por si. De nada adianta ser habilidoso nas transações do mundo, se não temos talentos afetivos. São esses afetos que vão nos levar às portas para novos caminhos. Quando a alma pede mais, temos que ir em busca de novos horizontes. Horizontes mais amplos com liberdade de pensamento e ação. Nada vivifica mais que a emoção, que impulsiona seu pulso e leva para todos os cantos do universo, fluindo livre. Esse é o caminho que realiza nosso destino de ser. Com certeza vão existir muitos revezes, pois são da origem de modos de viver;  muitos definem nossas capacidades, mas acrescento: A questão não é o que o destino nos deu, mas sim o que conseguimos fazer a partir disso.

Como Ser Um Amigo

 
 
Conheço uma declaração do autor Richard Exley, que muito bem define a amizade:

"Um Verdadeiro amigo é aquele que ouve e entende quando você compartilha seus sentimentos mais profundos. Ele o apoia quando você está passando por lutas: ele o corrige, gentilmente e com amor, quando você erra; e ele o perdoa quando você fracassa. Um verdadeiro amigo o estimula a crescer como pessoa, tenta levá-lo a atingir seu máximo potencial. E o mais incrível de tudo é que ele comemora seus sucessos como se fossem dele".

Que sentimento nobre! Só um amigo verdadeiro é capaz de ficar feliz com a nossa felicidade, como se fosse a sua. A amizade é o abrigo para tempestades repentinas. Se você estiver tendo um dia difícil, quem pode fazê-lo se sentir melhor? Um amigo.Quando você dá com os burros n'água quem pode ajudá-lo a levantar? Um amigo.

 Como já dizia Aristóteles: "Os verdadeiros amigos são um refúgio garantido". Para ter um amigo, preciso ter algo um comum com ele e dizer a verdade quando os outros não falarem. Descobrir interesses em comum. É assim que as amizades são formadas.  Um amigo verdadeiro é aquele que traz à tona o que há de melhor em nós. É claro que dizer verdades pode ser arriscado, por isso precisa haver credibilidade nos relacionamentos. Pois se não disser a verdade , você não está de fato sendo amigo.

Cuide de suas amizades, pois quando tiver amigos, você saberá que tem alguém ao seu lado. E não esqueça de um velho ditado que diz que, Se você tiver um inimigo, irá encontrá-lo em todos os lugares. Então, não vale a pena fazer inimigos. Escolha levar uma vida que fará de você  uma pessoa amável, gentil e amigável com todos à sua volta, e você vai se surpreender com a vida feliz que levará.

 Um Viva à Amizade Verdadeira!!! ( mesmo que não encham os dedos de uma mão)

quinta-feira, 8 de setembro de 2011

O Tempo nos Torna Pessoas mais Sábias

 
 
Quando a vida abre uma porta para você, nunca bata-a quando sair. O mundo dá muitas voltas...
Esteja aberto a novos estilos de saborear a vida, e de vivê-la na sua intensidade. Pessoas sábias buscam na vida mais a graça do que a desgraça.

Nada hoje em dia é fácil, mas como posso ser uma pessoa alegre se só me sintonizo com as desgraças e mazales do mundo? Sofrer por sofrer, é sentimento inútil, se for sofrer, que seja para aprender. Ai posso dizer que valeu a pena.
Acredito que cada fato em nossa vida tem sua razão de ser, que muitas vezes não conseguimos explicar seu significado, senão muitos anos depois. Contudo, estamos aprendendo sempre e podemos ajudar na contrução de nosso destino. Afinal, cada um é responsável pelas decisões que toma : que sejam elas sábias.

O mundo é daqueles que não param nunca de aprender. É claro, devemos aplicar o que aprendemos. Existe uma frase que diz assim: "Saber e não fazer é ainda não saber". Vamos fazer um mundo melhor e tornar mais intensas as nossas relações com as outras pessoas. Cada pessoa que entra em nossa vida tem uma razão de ser. O grande mistério da vida consiste em saber que lição ela veio nos ensinar. Ame, pois nada é mais contagiente que o amor. Quanto maior for nossa capacidade de amar as pessoas e tudo que cerca nossa vida, mais perto da sabedoria vamos chegar.

Na verdade, ser sábio é ser humano. E quando a gente está amando, coisas boas começam a acontecer. Afinal de contas, existe neste mundo uma coisa chamada energia - e hoje até mesmo as pessoas mais céticas acreditam nisso. Vibre na energia  vital e a vida vai te dar o melhor que você merecer. Pois quem se sintoniza na revolta, na injustiça entra em sintonia com o que o universo tem de pior a oferecer.

Esse é o aprendizado de que precisamos para a nossa evolução. Levar para nossa vida a lição de quem fracassou mas tentou e não a de um covarde que, muitas vezes por medo desiste antes de tentar!

quarta-feira, 7 de setembro de 2011

" Penso, Logo Existo" Penso Eu...



Nada diferencia mais o homem dos outros animais do que o fato de pensar. Penso eu...  Mas cada vez eu fico mais impressionada ao ver que muitas pessoas preferem não fazê-lo, e sendo assim, não desenvolvem uma das mais importantes competências para o mundo moderno: aprender a pensar.

Com certeza pensar dá trabalho. Quem se dispõe a " queimar neurônios", quando temos quem pense por nós, e nos dê quase tudo de mão beijada? Precisamos aprender a pensar, para podermos tomar decisões mais acertadas. Quem não pensa corre o grande risco de ser como folhas mortas, que são levadas de um lado para o outro pelo vento. O mundo se baseia na aprendizagem contínua, a qual se processa por meio da difusão de novos conhecimentos, até para que possamos mudar os conhecimentos já consagrados. Quem aprende a pensar, aprende a planejar. Assim, trilharemos o caminho  das pessoas com capacidade para alcançar os resultados almejados e todos aprenderemos como aprender juntos. O conhecimento requer uma integração entre saber e fazer. Independente da tarefa que cada indivíduo executa, todos têm a capacidade de pensar.
 Esta maneira de ver o  pensar, invoca um novo humanismo que irá se  ampliar para o "conhecer-te a ti mesmo". Agindo dessa forma, podemos dizer que estamos dando o primeiro passo para o nosso sucesso.

"Pensar juntos, logo existimos"   Todos numa mesma sintonia .

terça-feira, 6 de setembro de 2011

A Magia do Sorriso



Os fotógrafos pedem para a gente dizer "xis", porque esta palavra faz puxar para trás os músculos, mas o resultado, porém, é um sorriso falso e uma fotografia com aspecto pouco sincero.

 Sorrir e rir são universalmente considerados como sinais de que a pessoa está feliz. "Sorria, porque sorrir é o melhor remédio". Quem já não ouviu tal declaração? A incorporação do riso como parte permanente da nossa personalidade atrai amigos, melhora a saúde e estende a vida. E dizem por ai que sorrir queima calorias! Visto dessa forma, uma boa risada  é um grande remédio. Passe a levar então, o riso a sério. Pois humor cura! Estimula a produção de endorfinas, e é um analgésico natural do corpo, e ainda por cima reforça o sistema imunológico. Tudo isso comprovado cientificamente. Isso explica por que as pessoas felizes raramente adoecem, e as infelizes e queixosas sempre parecem estar doentes. Quem ri vive mais. Sorrir cria vínculos. Num nível mais profundo, começamos a entender o quanto ser bem-humorado nos torna mais atraentes e saudáveis.
 Sorrir é "tudo de bom". Se observarmos quando sorrimos para outra pessoa, ela quase sempre nos retribui o sorriso, o que, devido à lei de causa e efeito, gera sentimentos recíprocos positivos. Portanto, são evidências que mostram que o sorriso e o riso protegem o corpo de males e doenças, vendem idéias, ensinam melhor, atraem amores e amigos e o que é melhor; prolonga a vida. Sorria regularmente, a ponto de torná-lo um hábito!

segunda-feira, 5 de setembro de 2011

Crescer não é Evoluir, Crescer é ficar Maior



O nosso principal desafio é a capacidade de evoluir. Por isso o que importa é a nossa capacidade de aprender mais a cada dia que passa. Crescemos ouvindo que aprendemos com nossos próprios erros,é isso é uma verdade. O problema é que o mundo mudou e da mesma forma, os relacionamentos interpessoais tornaram-se mais frágeis e suscetíveis a se romperem. Então só aprender com os próprios erros pode ser uma aventura perigosa demais.
São novos tempos.  Tempo de entender do sentimento profundo de amor e comunhão com as outras pessoas. De ser especial no que faz, de ter sonhos, projetos de vida bem definidos, de saber que cada dia precisa ser bem vivido, ou seja, de ser melhor todos os dias. Aí eu creio que a vida poderá nos retribuir. Somos seres integrais e como um todo se misturam em nós atos e fatos. Precisamos urgente crescer como seres humanos, aprendendo a vibrar na sintonia do amor, sendo pessoas queridas e especiais para todos aqueles que nos cercam.
 A evolução também passa por encontrarmos tempo para cuidarmos de nós mesmos. Cada um é um ser especial, único, com características que nenhum outro ser deste planeta com bilhões de habitantes tem. Tenha atitude e mostre  ao mundo vontade de viver esses novos tempos. O tempo de mudanças chegou, não precisamos nem podemos ficar esperando que a felicidade bata à nossa porta, tornamo-nos então um ser que mergulha fundo na sua vida e decide que é chegada a hora de tomar decisões que mudem os rumos até aqui previsíveis.
A vida tem altos e baixos, muitas vezes altera felicidade com momentos delicados, Não seria vida senão fosse assim, mas prepare-se para o desafio de realmente mudar para melhor e fazer a diferença nesse novo mundo.
 Que Deus ilumine nosso caminho! Fique Maior...Evolua!

Autoconfiança


“A ave canta, mesmo quando o galho começa a estalar, porque sabe o que são suas asas.”
(Santos Chocano)

domingo, 4 de setembro de 2011

Se Não Quiser Adoecer...



Se não quiser adoecer - "Fale de seus sentimentos"

Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças
como: gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna.. Com o tempo a
repressão dos sentimentos degenera até em câncer. Então vamos desabafar,
confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos pecados.
O diálogo, a fala, a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia..

Se não quiser adoecer - "Tome decisão"

A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia. A
indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. A história humana é
feita de decisões. Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder
vantagem e valores para ganhar outros. As pessoas indecisas são vítimas de
doenças nervosas, gástricas e problemas de pele.

Se não quiser adoecer - "Busque soluções"

Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas.
Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo. Melhor é acender o
fósforo que lamentar a escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que de
mais doce existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia
negativa que se transforma em doença.

Se não quiser adoecer - "Não viva de aparências"

Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que
está bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho etc., está acumulando
toneladas de peso... uma estátua de bronze, mas com pés de barro.
Nada pior para a saúde que viver de aparências e fachadas. São pessoas com
muito verniz e pouca raiz. Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor.

Se não quiser adoecer - "Aceite-se"

A rejeição de si próprio, a ausência de auto-estima, faz com que sejamos
algozes de nós mesmos. Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável. Os
que não se aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos,
destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as críticas, é
sabedoria, bom senso e terapia.

Se não quiser adoecer - "Confie"

Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona, não cria
liames profundos, não sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confiança, não
há relacionamento. A desconfiança é falta de fé em si, nos outros e em
Deus.

Se não quiser adoecer - "Não viva SEMPRE triste!"

O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida
longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive.

"O bom humor nos salva das mãos do doutor". Alegria é saúde e terapia.