Um Labirinto de Complexidade

Assim percebo a existência humana.

Somos seres muito complexos de se transitar. Num momento, estamos sorrindo; noutro, chorando. Em alguns momentos, somos heróis de nós mesmos; noutro nos apresentamos fracos.

 Da mesma forma que somos aplaudidos, corremos o risco de ser esquecidos. Imbatíveis em certos momentos, noutros,derrotados.

Quem de nós poderá controlar todos os fenômenos da existência?  Ninguém.

 Mal conseguimos controlar nossas emoções, pensamentos, motivações. Desconhecemos o labirinto da existência.

 Há curvas imprevisíveis em toda trajetória, tudo é incerto. Somos seres limitados, mas podemos ter consciência de que não somos imbatíveis e nem teremos uma vida somente de sucessos. Não!

 Mas podemos fazer a travessia com dignidade procurando sair da superfície, e ir em busca de si mesmo. Ninguém é digno da maturidade se não aprender a ter contato com seu próprio ser

. Ache a saída de teu labirinto: reconheça que somos sim, seres falíveis, e permita-se crescer mesmo debaixo do manto da insegurança.

 Entre em contato com suas fragilidades, é tão bom reconhecer que não somos perfeitos.

 Aprenda de uma vez por todas que, dependente do caminho que tomamos, podemos nos tornar os maiores algozes de nós mesmos.

 Depende de cada um, como sair do labirinto. Você pode continuar a rastejar, sem sair do lugar, ou, pode alçar voos altos, e abandonar de vez o lugar onde está, e começar a ver o mundo lá fora. Um mundo cheio de possibilidades. Porque nada é mais triste do que ser refém de si mesmo e nada tão prazeroso quanto ser um construtor de um novo tempo. 

Feminilidade - Merece Ser Celebrada

Percebo no mundo de hoje, uma grande necessidade de se racionalizar menos e sentir mais.

O mundo anda com sede de sensibilidade e de enxergar o ser humano em suas dores, ou seja, em sua totalidade, de uma forma integrada com o corpo, as emoções e o meio ambiente em que estamos inseridos.   

Ser saudável é muito mais que apenas estar bem fisicamente, é sentir-se bem como um todo, sentir satisfação com a vida.

Nesse sentindo, as mulheres têm o poder de colocar o mundo em movimento. Estar de bem com a vida passou a ser uma necessidade para mantermos um sorriso capaz de abrir caminhos para diálogos diplomáticos.

Até a pouco tempo, a figura feminina estava presa a estereótipos. Éramos  o sexo frágil, donas de casa ou detentoras de um sexto sentido sem igual. Mesmo com todo esse arsenal de "qualidades", nenhuma dessas imagens no entanto, era capaz de traduzir a essência feminina em sua totalidade: apenas são caricaturas incomparáveis com as múltiplas funções do dia a dia da mulher moderna e feminina.

 O X da questão é algo especial dentro de você. Nós mulheres temos algumas características especiais que são capazes de transformar para melhor as coisas ao nosso redor. Somos intuitivas e encantadoras. Afinal se não nos amarmos, quem irá nos amar! Ter feminilidade é colocar o universo em movimento, com a nobre missão de encontrar novas maneiras de fazer mover o mundo a nossa volta. Nós temos o dom de transformar tudo ao redor.

 Assuma esta postura daqui para adiante: Uma postura delicada e gentil para encarar as durezas da vida e deixar a rotina um pouco mais leve, para nós mesmas e para aqueles que nos cercam. Esta pode ser nossa marca única no jeito de pensar da humanidade.

O Todo, O completo, O Inteiro

Recomeça....
Se puderes
Sem angústia
E sem pressa.
E os passos que deres,
Nesse caminho duro
Do futuro
Dá-os em liberdade.
Enquanto não alcances
Não descanses.
De nenhum fruto queiras só metade.
E, nunca saciado,
Vai colhendo ilusões sucessivas no pomar.
Sempre a sonhar e vendo
O logro da aventura.
És homem, não te esqueças!
Só é tua a loucura
Onde, com lucidez, te reconheças


Miguel Torga

Certas Carências

Eu estou convencida de que todos nós temos necessidade de admiração, aceitação e de nos sentirmos seguros.

E isso é natural e completamente normal. Precisamos nos sentir amados pelas pessoas importantes em nossa vida. O grande problema das pessoas inseguras é que estão fadadas a viver em busca de segurança. Isso não pode acontecer.

 Podemos aprender a viver mais confiantes em nós mesmos e na vida, desenvolvendo nossa capacidade infinita de nos cuidarmos com amor. Ou seja, quando não nos sentimos confiantes, travamos uma luta contra nós mesmos.

 O medo de não nos sentirmos aceitos pode ser tão assustador que passamos a tomar decisões que nos distanciam de nossa essência.
 Há pessoas que fazem tremendas loucuras para se sentir amadas.

 Está na hora curtir o amor que sente por si mesmo. Abrace-se , pegue-se no colo. Faça as pazes com você e caminhe pelo jardim maravilhoso que é a sua vida. Reconcilie-se com o que você é.

 Afinal, nada que vem de fora será capaz de saciar suas necessidades de tornar-se uma pessoa segura. Tudo precisa acontecer dentro. Essa é a nossa grande batalha contra nossas fraquezas.

Na grande realidade a gente vai descobrindo o prazer de vencer esse processo de construção  de nosso ser. Jamais teremos respostas definitivas para todas as nossas angústias, inclusive para as que virão. Mas a nossa verdadeira força está na autenticidade de nossa experiência de ser quem verdadeiramente somos. Com certas carências, com acertos, muitos erros. Assim, somos humanos em nossas muitas limitações.



O Que Realmente Importa

Mesmo quem nunca pensou a respeito, ainda assim é tempo de dar um recado a si mesmo.

Endereçado à pessoa que você será. Talvez você evite o " Ah, se eu não tivesse esquecido o que era importante".

 A vida não vem com manual de instruções. Pelo contrário, ela se mostra surpreendente muitas vezes. Melhor assim, isso torna tudo mais divertido.

 Então aprenda a ser leve, a rir de si mesmo. Encontre o equilíbrio entre cabeça e coração e não deixe os afetos para depois. Importa estar pronto para aprender o tempo todo. Ao abrirmos os olhos para o mundo nossa alma aprende que isso traz calma.

 O que realmente importa são os detalhes e os momentos singelos. Você vai perceber, que na maioria das vezes, é isso o que vai te fazer sorrir mais.

 Quando se é jovem queremos a maturidade, quando maduros insistimos em rejuvenecer, cuidemos para que sendo velhos não nos dediquemos a desesperar. Porque cada idade tem seu prazer e sua dor e é preciso deixar que eles escorram dentro de nós.

Valorize cada etapa. Estoca fé, calma e paciência. Salva teus dias através do humor. E lembre, e faça as outras pessoas lembrarem, que o tempo é bendito e que a vida é a maior das maravilhas.

NÃO, obrigada

Cresci acreditando que as necessidades dos outros eram mais importantes que as minhas, mas mudei.

Dizer não exige de nós um certo talento para administrar conflitos e limites. Aprendi que  quando digo sim a tudo começo por negar minhas próprias necessidades e desejos.

 Com certeza você também já fez alguma coisa que não queria só porque alguém pediu e foi impossível negar. Ceder eventualmente e atender aos pedidos alheios é comum no convívio social.

O problema é fazer sempre o que os outros querem, a ponto de ficar sem tempo nem energia para fazer o que você quer, e acabar perdendo a noção do que é importante para a sua vida - isso que não pode acontecer.

 A dificuldade de negar acaba por se tornar um transtorno com conseqüências muitas vezes catastróficas.

 Nosso autoconhecimento é fundamental para termos consciência daquilo podemos dar ao mundo. Se não sabemos o que temos a oferecer, como teremos segurança para dar ou negar? Pois dizer sim a tudo tem muito a ver com baixa auto-estima e falta de autoconfiança.

 Aprender a dizer não ao outro é aprender a dizer sim a si mesma. Em vez de concordar com os outros, é hora de concordar com você e dar sim aos próprios desejos.

 É um processo difícil, mas vale a pena, pois quando passamos por ele, aprendemos a identificar nossos limites e qualidades e começamos então, a ter um relacionamento mais realista com o mundo.

Algumas pessoas aceitam tudo porque acreditam que dessa forma acumulam vantagens. Mas não é por ai, não mantenha a ilusão de acumular uma espécie de crédito de favores. Você poderá se decepcionar quando ouvir um não.

 Então, não se sobrecarregue, pois não somos responsáveis pelos problemas dos outros, e não devemos aceitar qualquer coisa. Afinal cada um sabe dos limites do seu próprio poder.

Coragem: Uma Virtude

Sempre que penso em coragem, vem na minha mente a virtude dos soldados.

Ser corajoso é assumir a si mesmo e perseguir de modo conseqüente aquilo que reconhecemos como certo para nós.

Quem é corajoso não muda de opinião em função de seus conflitos. E sim, luta por aquilo que lhe parece certo. Pessoas corajosas não se deixam derrubar facilmente porque estão firmemente enraizadas dentro de sua estabilidade.

 Não se esquivam diante dos conflitos, pois sua opinião tem peso. Pessoas que têm coragem brigam para esclarecer fatos, brigam a favor da vida. O corajoso é audaz. E audácia tem a ver com ser sábio.

 Ser sábio, não é simplesmente entrar na briga, mas lutar de coração aberto, pois a coragem não é guiada por princípios abstratos, e sim por um coração vivo e caloroso. Coragem suporta tudo, pois tem a ver com resistir. Com permanecer centrado como um pilar que a tudo resiste.

 Empenhemo-nos pela virtude da coragem, e está nos presenteará  com a força de que necessitamos para enfrentar a vida, pois a coragem nos estimula a enfrentarmos os conflitos e a crescermos a partir destes. 

 A vida só adquire sentido quando reconhecemos que temos a coragem de cumprirmos a nossa missão nesse mundo.

 Quando passamos a ser donos de nosso destino encontramos o rumo e as possibilidades vivas que borbulham diante de nossos pés. Sê corajoso.

Alegrias Emprestadas

A vida não trata apenas de experiência dolorosas.

 Mas também das lembranças de todas as experiências alegres. Alegrias que pegamos emprestadas dos momentos felizes quando nos sentimos em hamonia com o melhor de nossa alma, nosso verdadeiro ser.

Essas alegriazinhas são algo diferente que nos libertam do estado aprisionador ao qual os nossos conflitos cotidianos costumam nos remeter. Pode-se considerar a alegria uma emoção que nos eleva e move algo dentro de nós.

 Sabemos que não podemos fabricar a alegria, mas podemos recordar-nos das alegrias já por nós experimentadas. Refiro-me as experiências que nutriram nossos sentimentos. Determinados aromas ou imagens podem criar um mundo próprio através da imaginação.

 Posso transformar a alegria em alegria de viver. Aquele que é capaz de recordar vivamente as belas e alegres experiências do passado abastece-se de uma fonte inesgotável de gratidão. Posso tornar-me alegre quando dou sentido de coerência para minha vida.

 Isto não vale apenas para o mundo externo, mas sim também para o mundo interno da alma. Tudo aquilo que descubro dentro de mim tem o direito de existir. Deste modo, as alegrias contituem um desafio que nos faz crescer. Invista num mundo mais alegre.

 Não experimente a vida como algo frágil, mas como solo seguro. A medida que nos sentimos mais alegres encontramos o caminho para dar forma à ela. Pois é a capacidade que possuimos para a felicidade que gera energia suficiente capaz de transformar solos áridos em  solos férteis em alegria!



Há o Momento de Esperar e o Momento de Seguir...

Eu levei muito tempo para aceitar a idéia de que ser paciente é diferente de se sentir fraca.

Aprendi com a vida o valor da espera. Há o momento de esperar e o momento de agir. Cada um de nós tem uma tendência natural em relação à pressa ou à espera, e essa tendência nos direciona a não prestarmos atenção.

Não podemos dizer precisamente qual a quantidade de tempo correta para esperar por algo. Mas, há um momento de espera. Muitas vezes pensamos que as coisas movem-se incrivelmente devagar, mas ainda assim, podemos avançar pouco a pouco até o momento certo.

 Entre a possibilidade de não conseguir e a de um grande ganho, não temos outra opção senão esperar. Cada um tem seu ponto-limite, que varia de acordo com a situação, mas é fundamental ser capaz de saber qual é esse momento. Talvez seja necessário esperar apenas mais um dia, mais uma semana, tentar mais uma vez.

É por isso que só você, com sua própria sabedoria, poderá julgar. E acima de tudo conhecer seus limites externos. Afinal, todos os momentos representam um começo, assim, como todos os momentos representam um fim, e, não há como negar isso. Uma das melhores coisas a fazer é manter-se no momento presente, que tem a ver com o agora. Se, "quem espera sempre alcança", comece por saudar a vida que se revela instante por instante!

A Força da Imaginação

Podemos esboçar um mundo próprio através da imaginação.

 O que de certa forma, é possibilidade de libertação do mundo externo que muitas vezes somos obrigados a aceitar posturas que nos são impostas. Naturalmente esse tipo de realidade paralela também pode tornar-se uma fuga da realidade. Por vezes, no entanto, a realidade presente nos aflige de tal maneira , que não há outra solução. Falando em dom da imaginação, acho interessante citar aqui a poesia de J.R.Jimenez, poeta que faz uso de sua capacidade de inventar e criar para se opor a uma visão de mundo negativa, supera com sua poesia, o mundo externo ameaçador.

"O que me importa a aridez do sol? Crio a fonte azul em meu interior.

Neve ou luz - o que me importa? Em meu coração crio a forja em brasas.

O que me importa o amor humano? Crio eternidade do amor em minha alma".

Posso então, criar um mundo próprio para mim através da força da minha imaginação. E ele pode ser tão verdadeiro e efetivo como o mundo externo. Observo que existem pessoas que reclamam constantemente de sua solidão e acreditam que o êxito de suas vidas depende do afeto dos outros.

 Mas existe outro caminho. Posso criar em minha alma tudo de que preciso para tornar minha própria existência livre de preocupações. Desta forma muitas das coisas que a princípio me preocupavam, tornan-se mais relativas. Assim fico mais próxima de minhas fontes internas de força, calma, serenidade e de minha paz interior.

 Exite em cada um de nós um potencial de possibilidades e energias que se encontram guardadas. Olhe-se de longe e perceba: muitas vezes nos concentramos em nossos problemas, sofrimentos  e fraquezas. Usar a força da imaginação: É perceber nossas possibilidades e capacidades e, entrar em contato com elas. Cada um de nós possui os seus pontos fortes. Muitas vezes, porém, passam despercebidos por nós, pois nos fixamos apenas em nossas fraquezas. Já nos aconselhava o poeta romano Ovídio:

" Alegra-nos medir a imensidão da cúpula celeste, alegra-nos deixar a terra e seu pouso inerte, cavalgar nas nuvens, apoiar-nos nos fortes ombros de Atlas, olhar de longe para os seres humanos, que vagam por todos os lugares".